Location | Kensington Metro Park | Start Time | 9/18/2010 9:16:11 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Category | Race | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Distance | 9.43 miles | Ascend | 470 feet | Descend | -543 feet | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Total Time | 01:31:19 | Moving | 01:31:14 | Stopped | 00:00:05 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Average Pace | 00:09:41 min/mi | Fastest Pace | 00:07:24 min/mi | Slowest Pace | 00:11:31 min/mi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Calories | 1313 | Average HR | 165 BPM | Max HR | 173 BPM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Weather | 56 °F LightRain Min./Max.: 56.3 °F/56.5 °F; Pressure: 1017.7 mbar; Humidity: 84.9%; Dew point: 52.0 °F; Wind Speed: 0.7 mph; Precipitation: 0.8mm/h | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Equipment |
Garmin - FR 305 Superfeet - Green - Pair 1 Asics - Gel Nimbus 11 - Pair 2 |
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Notes | Raining, cool, great run. Two minutes off of 2008 time on this course. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Splits |
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